嫌われる勇気 / 岸見一郎

春が近づいてきましたね。
今日は非常に暖かくて気持ちよかったです。
比例して花粉症っぽい症状が出るのだけが欠点です。


岸見一郎の「嫌われる勇気」を読み終えました。

自己啓発系の本です。
私は基本的にミステリーを読むのですが、時々このような自己啓発系の本を読んでやる気を出すようにしています。
こういうのを読むとやる気が出ますからね。

この本との出会いはTwitterでのTLでした。
アドラー自体は聞いたことはあったし、いつか読もうと思ってはいたのですが機会がありませんでした。
ですが、TLの知り合いが持っているということで借りれました。
図書館は400人以上待ちだったので・・・。

内容に関しては正直全部理解できたと言えないです。
ご都合主義な所もある気がしますが、納得も出来る様な気もします。
簡単な言葉なのに難しい、そんなイメージを持ちました。

その中で一番分かりやすかったのは「課題の分離」です。
これは、その問題がどこまでが自分の問題なのかを分けることです。
例えば、人に嫌われるかどうかは、相手の課題なため、自分ではどうしようもないということです。
なので、嫌われるかどうかは自分の課題ではなく、相手の課題なのです。
気にしても、どうしようもないのです。
本書ではそもそも嫌われる事なんて気にしないという流れなので、本書内では他の例でしたが。

この課題の分離は自己の解釈によって全然話が違ってきます。
なので、いいの？？って思うことが大きかったですが、自分に都合の良い考えなので受け入れることにしました。

後、本書では私の好きな言葉を全力否定してきます。
「明日から本気出す」です。
今を生きろとしっかりと書かれていて、正論間違いなしです。
自己啓発系は受け入れるかどうかは自分次第なので、どうするかも自分次第です。
私はどうするのでしょうね。

最後に本書で一番大切と思った一言を。
「人生に意味を与えるのは自分」


疲れている時に読むと余計に追い込まれます。
でも、どう解釈するかは自分次第です。
宗教じみた内容の気がする箇所もありましたが、基本的にお勧めできる本かと思いました。